6 Rezepte Wassermelone Saft mit Milch – Nutzen und Wie man

Wassermelone Saft mit Milch

Als sehr reiche Früchte in Wasser, kann Wassermelone helfen Sättigung aufrechtzuerhalten und noch befeuchten. Es ist auch reich an Kalium, die hilft, die Produktion von Urin zu stimulieren und Krankheiten wie Nierensteine ​​verhindern und reduzieren Schwellungen und Körper Giftstoffe reduzieren.

Entscheiden Sie sich für eine reife und docinha Wassermelone, so wird es nicht versüßen müssen. Im Folgenden finden Sie einige praktische und leckere Rezepte zu sehen. Denken Sie daran, sofort nach der Zubereitung zu verbrauchen, machen die meisten Nährstoffe und nicht die Eigenschaften verlieren. Prüfen Sie, wie zu tun ist!

1. Wassermelone Saft Rezept mit Milch

Zutaten:

  • 230 g der Stücke der Wassermelone;
  • 540 ml Magermilch;
  • Eiswürfel.

Zubereitung:

Nehmen Sie die geschälten Wassermelone Stücke in einem Mixer mit Milch zu schlagen und gut, bis glatt schlagen. Servieren mit Eiswürfeln.

2. Wassermelone Saft Rezept mit Milch und Minze

Zutaten:

  • 1/2 gehackte Wassermelone;
  • 1/2 Tasse mint Teeblättern;
  • 3 Tassen Eistee;
  • 1 Tasse entrahmte Milch.

Zubereitung:

Legen Sie die gehackten kernlosen Wassermelonen und Rinde in einem Mixer geben. Tippen Sie mit Minze gewaschen, Milcheis und gut mischen. Gut gekühlt serviert und dann versüßen oder ohne Stamm.

3. Wassermelone Saft Rezept mit Milch und Banane

Zutaten:

  • 1 Banane;
  • 1 Tasse Wassermelone;
  • 1 Tasse entrahmte Milch;
  • Honig abschmecken.

Zubereitung:

Die Kochbananen schälen, schneiden Sie sie in kleinere Stücke. Getrennte Würfel der Wassermelone, entfernen Sie schälen und bringen Sie den Mixer mit Banane, Milch und Honig zu schlagen. Durch ein Sieb passieren, fügt Eis und serviert.

4. Wassermelone Saft Rezept mit Milch und Ananas

Zutaten:

  • 2 Ananasscheiben;
  • 3 Scheiben Wassermelone;
  • 1 Tasse entrahmte Milch;
  • 1 Esslöffel Chia Suppe.

Zubereitung:

Schlagen Sie alle Zutaten in einen Mixer geben, einschließlich geschälte Früchte. Bei homogenen dienen. Keine Notwendigkeit, Zucker Mantel der Ananas und Wassermelone ist reif.

5. Wassermelone Saft Rezept mit Kokosmilch

Zutaten:

  • 1 Tasse Kokosmilch;
  • 1 Tasse Wassermelone Würfel beschossen;
  • Basilikumblätter zu schmecken.

Zubereitung:

Schlagen alle bis glatt. Eiswürfel und dienen dazu, das Getränk unmittelbar nach der Herstellung für alle Eigenschaften und Nährstoffe Vitamin.

6. Wassermelone Saft Rezept mit Milch und Zitrone

Zutaten:

  • 3 Tassen gewürfelte Wassermelone Tee;
  • 2 EL Zitronensaft;
  • 1 Tasse entrahmte Milch;
  • Süßstoff abschmecken.

Zubereitung:

Nehmen Sie alle Zutaten in einem Mixer zu schlagen: Wassermelone geschält und Samen, Zitronensaft, Magermilch und Süßstoff, wenn Sie für notwendig halten. Schlagen alle bis glatt. Servieren mit Eiswürfeln.

Was halten Sie von dieser Wassermelone Saft Rezepte mit Milch aufgespalten? Sie wollen lernen, wie man die Vorteile der Zutaten zu genießen? Kommentar unten!